Ăn nhiều lá lốt có tốt không

Ăn nhiều lá lốt có tốt không? Lá lốt là một trong những loại rau rất phổ biến và được sử dụng để kết hợp nấu rất nhiều món ăn ngon. Rau lốt có mùi thơm, vị cay nhẹ, tính ấm nên có khá nhiều tác dụng như trị đau xương khớp, giảm đau nhức, tiêu hàn…Đây là loại rau có nhiều công dụng tốt cho sức khỏe con người tuy thế không vì như vậy mà chúng mình lạm dụng việc sử dụng lá lốt. Khi chúng ta biết sử dụng lá lốt đúng cách, với liều lượng phù hợp với cơ địa của mỗi người thì lá lốt trở thành 1 vị thuốc tốt. Dùng không đúng nó cũng có thể dẫn đến độc hại cho thể chất ta nhé!

Ăn nhiều lá lốt có tốt không hình 1

Dưới đây là một số loại bệnh và liều lượng rau lốt để bạn sử dụng điều trị bệnh nhé:

Chữa đau nhức xương khớp lúc lạnh:

  • Nhờ có vị cay, tính ấm nên rau lốt điều trị đau nhức cơ thể rất tốt.
  • Dùng 50g đến 70gr lá lốt + 100gr thịt bò đem rửa và xắt mỏng, ướp gia vị tùy ý rồi cùng cùng lá lốt. Ăn hai – 3 lần/ 1 tuần.
  • Nếu không thích ăn bạn cũng có thể sắc uống với 1 số vị thuốc khác nữa theo công thức như sau:
    • 15g lá lốt + 15g rễ cây ngòi voi + 15g rễ cây cỏ xước + 15gr rễ cây bưởi, xắt nhỏ, sao vàng + 600ml nước. đun thuốc còn lại 200ml, uống 3 lần một ngày, 1 tuần uống sẽ khỏi bệnh. 20 gram lá lốt + 12g thiên nhiên kiện + 16 gram gai tầm xoang + 400ml nước sạch. Sắc đặc lại còn 100ml nước, 1 tuần dùng thuốc với nhiều lần uống trong ngày/ 1 ngày.
    • Cắt nhỏ 5 tới 10 lá lốt phơi khô hay 15 – 30 lá rau lốt tươi đun nước sau đó uống 2 – 3 lượt trong ngày, uống liên tiếp 1 tuần.

Ăn nhiều lá lốt có tốt không hình 2

Điều trị đau bụng do lạnh:

  • 20 gr rau lốt xanh + 300ml nước, đun còn lại khoảng 100 ml.
  • Uống khi thuốc còn nóng và uống trước bữa ăn tối, sắc uống ở ngày và liên tiếp trong vòng hai ngày.

Trị sưng đau đầu gối:

  • 20 g rau lốt + 20 g ngãi cứu rữa sạch giã nát + giấm chưng nóng, đắp hoặc chườm vào chỗ bị đau.
  • Mỗi lần điều trị liên tục khoảng 10 ngày.
  • Cũng có thể lấy 30gr lá lốt + 30 gr rễ cây bưởi + 30 gam vòi voi + 30 gram cỏ xước, thái mỏng, toàn bộ đem sao vàng + 600ml nước, sắc còn 200 ml. Uống ba lần ở trong ngày và uống liên tiếp 7 ngày

Ăn nhiều lá lốt có tốt không hình 3

Chữa tổ đĩa:

  • Một nắm chặt rau lốt, rửa cho thật sạch, giã nát, vắt lấy nước nguyên chất rồi uống một lần.
  • Xác lá lốt cho vào nồi + ba chén nước sạch, nấu sôi lên vài lượt sau đó vớt bã ra để riêng.
  • Để nước hơi ấm ấm thì sử dụng rửa sạch tổ đĩa, lau khô ráo rồi dùng bã đấy đắp vô, băng lại.
  • Ngày làm một đến hai lượt, liên tục từ năm đến 1 tuần là khỏi.

Chữa phù thũng do thận:

  • 20gr lá lốt + 10g cà lai leo + 10gr rễ mỏ quạ + 10gr rễ tầm gai + 10 g lá đa đông + 10 gram mã đề + 500ml nước. Sắc thuốc còn 150ml nước.
  • Uống Sau bữa ăn trưa và khi còn ấm.
  • Uống liên tục 3 cho đến 5 ngày.

Chữa viêm âm đạo, ngứa, ra khí hư nhiều:

  • 50g lá lốt + 20 gam phèn chua + 40 g nghệ.
  • Cho nước vào ngập độ 2 đốt ngón tay, đun cho đến lúc nào sôi hạ lửa xuống.
  • Đun liu riu chừng mười cho đến 15p thì trút nước ra chén, để thuốc lắng trong lại và sử dụng rửa âm đạo.
  • Số thuốc còn lại để xông vô vùng kín cực kỳ tốt.

Ăn nhiều lá lốt có tốt không hình 4

Những người bình thường nên ăn từ 50 đến 100g rau lốt/ ngày.

Người bị dạ dày, nhiệt miệng, táo bón … không nên dùng rau lốt.

Video tìm hiểu thêm về vấn đề ăn nhiều lá lốt có tốt không

https://www.youtube.com/watch?v=zE3YLLoapvw

Như vậy là mình vừa chia sẻ cho các bạn những vấn đề về việc ăn lá lốt nhiều có tốt không, các bạn đã có câu trả lời cho mình rồi đấy nhé! Nếu thấy bài viết hay các bạn hãy ủng hộ mình bằng chia sẻ, like, comment bên dưới bài viết để mình có động lực ra bài viết khác nữa nhe.

0/5 (0 Reviews)

Leave a Comment

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *