Lo lắng và căng thẳng có lẽ là triệu chứng và nhiều người chúng ta gặp phải hiện nay. Chúng ta thấy nhiều người hay uống thuốc an thần hay là thuốc bổ sung năng lượng để làm việc ấy. 🌿🍠🌿🍠 NẾU BẠN LIÊN TỤC CĂNG THẲNG, NHỚ BỔ SUNG MAGIE! 🌿🍠🌿🍠 Lo lắng và …
Nếu bạn liên tục căng thẳng, nhớ bổ sung Magie ! Read More »
Khi đang điều trị thoái hóa khớp gối, người bệnh cũng đừng quên chú ý đến thực phẩm sử dụng hàng ngày. Một câu hỏi mà người bệnh thường đặt ra là bị thoái hóa khớp gối nên ăn gì để giúp xương khớp chắc khỏe hơn. Không có một chế độ ăn uống cụ …
Bạn có biết người bị thoái hóa khớp gối nên ăn gì? Read More »
Làm sao để sau một ngày làm việc mệt nhọc bạn có được một giấc ngủ ngon lành, không trằn trọc, không trừng mắt “đếm cừu” thâu canh? Dinh dưỡng có thể là đáp án tốt nhất cho bạn đấy! Nếu đang băn khoăn chuyện “mất ngủ ăn gì”, bạn nên thường xuyên bổ sung …
Mất Ngủ Ăn Gì? – Ghi Nhớ Ngay 9 Loại Thực Phẩm Giúp Tìm Lại Giấc Nồng Read More »
Trước đây, khi nghĩ đến các bệnh lý liên quan đến huyết áp, mặc nhiên nhiều người “quàng” lên hội những người trung niên và cao tuổi. Tuy nhiên, ngày càng có nhiều người trẻ mắc bệnh hơn. Lý do được chỉ ra là do lối sống có phần quá “thoải mái”. Huyết áp cao …
Huyết Áp Thấp Nên Ăn Gì? Ăn Chọn Lọc, Đọc Vị Bệnh, Chẩn Trị Nhanh Read More »
Rau chân vịt tốt cho người thiếu máu, thiếu sắt, tốt cho hệ tiêu hóa. Ăn rau chân vịt thường xuyên làm giảm biến chứng đái tháo đường, ung thư tuyến tiền liệt, hạn chế béo phì, bảo vệ tim mạch và phòng chống các bệnh về mắt. Tốt cho não Rau chân vịt được …
Chống ung thư, tiểu đường, loãng xương cực tốt nhờ rau chân vịt Read More »
Một nghiên cứu gần đây cho thấy nếu tuân thủ chế độ ăn này bạn có thể giảm đến 5kg trong một thời gian rất ngắn. Và rất nhiều người thích chế độ ăn này bởi vì nó quá dễ để thực hiện. Ngoài việc tập thể dục, detox thì chế độ ăn uống nghiêm …
Chế độ 3 ngày ăn như quân đội để sở hữu vóc dáng lý tưởng, tại sao không? Read More »
Bạn là người độc lập, quyết đoán hay dễ thay đổi? Bạn ưa sạch sẽ, luôn làm mới mình hay cần cù, tỉ mỉ? Cùng khám phá tính cách của mình qua thói quen ăn uống hàng ngày xem đúng không nhé! 1. Cắm đầu cắm cổ ngồi ăn Người có kiểu ăn uống cắm …
Nhìn cách ăn uống hàng ngày đoán ngay tính nết không trật đi đâu được Read More »
Là một bà nội trợ thông thái hay chỉ cần là người yêu thích công việc bếp núc chắc hẳn các bạn đều muốn biết những mẹo nhỏ tuy đơn giản nhưng hữu dụng vô cùng giúp cho công việc làm bếp trở nên đơn giản hơn. 1. Để khoai tây chiên giòn răng rắc, …
Biết rành những mẹo nấu ăn này, không chỉ chồng mà mẹ chồng cũng khen nức nở Read More »
Việc bạn ăn gì sau phẫu thuật có thể ảnh hưởng lớn đến quá trình phục hồi và chữa lành vết thương. Ăn đúng loại thực phẩm có thể ngăn ngừa các biến chứng như táo bón và đường huyết cao, cung cấp lượng protein cần thiết giúp nhanh chóng phục hồi. Bài viết sau …
Bạn nên ăn gì sau phẩu thuật để phục hồi nhanh chóng ? Read More »
Tụy là bộ phận nằm ở bụng trên, chúng đóng một vai trò quan trọng trong hệ tiêu hóa và nội tiết của cơ thể. Bởi vậy, người bị viêm tụy cần được cung cấp một chế độ dinh dưỡng đặc biệt để bệnh tình nhanh chóng phục hồi. Nếu các bạn đang mắc dấu …
Bệnh viêm tụy nên ăn gì? nên ăn hoa quả gì?và kiêng ăn gì? Read More »